Ejercicio estándar de la Familia Emocional

Cómo hacerlo y porqué se hace así

El ejercicio en si es la demostración del Respeto

Elige tu pareja y tenéis 30 min para el ejercicio 👉🏽 10 min máximo para hablar del tema, según el objetivo 👉🏽 5 min max para dar feedback (siempre hay que preguntar antes si se desea feedback, si no, no se realiza). Y 🔂 cambio de papeles
Feliz ejercicio
😉👉🏽😎☯️🎁🥰
Si tras acabar el ejercicio en ese tiempo ambos deciden pactar alargarlo, se puede hacer, por supuesto.
Igual que se puede pactar antes de empezar.
Pero hay que tener en cuenta que esto no se impone, ni siquiera porque uno sea de los que les cuesta concretar hablar sin adornar la historia, o incluso crea que la historia es larga y no se puede acortar.
Ser concreto es parte del respeto.
Aquellas personas acostumbradas a hablar más que los demás, pueden no ser conscientes de como se reparte el tiempo y lo que significa para el otro: tras hacer el ejercicio al menos empiezan a entender que ambos tienen el mismo derecho de tiempo, que es parte del respeto en las conversaciones.
El tiempo en la conversación
o la importancia igualitaria

Cómo hacer bien el ejercicio de familia emocional

Las reglas están hechas para saltárselas, pero como la regla del respeto dice, eso tendrá que ser siempre dentro de un convenio entre personas.

Respetar a otra persona es demostrarle realmente nuestra apertura de corazón,  nuestra generosidad,  nuestra paciencia infinita

Ser respetuoso no es una palabra sino una acción.

Respetar: sabemos en nuestro corazón cuando una persona es realmente respetuosa. 

Y como somos seres en aprendizaje continuo. es normal que a veces no lo consigamos

que es el respeto kike lopez cursoie.online